Bu da bacak a?r?s?, kramp ve yanma hissine s?rat harisabilir. Bacaklar yükseltildi?inde a?r? ekseriya azal?rken, bacaklar a?a?? salland?r?ld???nda a?r? artabilir.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihab? ve rahats?zl??? yat??t?rmaya yard?mc? olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahleyin?n er saatlerinde aç karn?na bir veya dü çorba ka???? ci?erebi